Sobre a Infertilidade
Sabemos que, a cada mês sem uso de qualquer método anticoncepcional, as chances de um casal que é fértil engravidar é de 20%. Ou seja, ao final de um ano esse casal deve conseguir uma gestação. Quando isso não ocorre, é importante que o casal realize uma investigação detalhada para avaliar os motivos da infertilidade.
E porque é importante não perder tempo?
Porque a idade da mulher é o fator mais importante no sucesso de uma gestação, tanto espontânea quanto com os tratamentos de reprodução assistida.
Alguns casais devem iniciar a investigação depois de 6 meses de tentativas sem sucesso. Isso é indicado quando a mulher tem idade acima de 35 anos ou quando já se sabe que existe alguma situação de maior risco, por exemplo: endometriose, ovários policísticos ou alterações no sêmen do parceiro, entre outros.
Para uma gestação ocorrer, precisamos avaliar tanto a função e reserva do ovário, a anatomia do útero e trompas e a parte hormonal feminina. Já no homem, o espermograma é avaliação inicial. Quando algum desses fatores não está em perfeitas condições, precisamos conversar e definir o melhor tratamento.
O que o casal que está tentando engravidar pode fazer para aumentar suas chances de sucesso?
Manter hábitos de vida saudáveis: dieta equilibrada, sono adequado, exercício físico regular, não fumar, não beber em excesso, reduzir o estresse e manter o peso adequado, buscando manter a prática de relações sexuais de 2 a 3 vezes por semana.
Idealmente, a mulher deve passar por uma consulta pré concepcional para realizar seus exames de rotina, esclarecer suas dúvidas e iniciar o uso de ácido fólico. Alguns casais irão se beneficiar de acompanhamento nutricional e/ou psicológico nessa jornada. Chamamos o casal que está tentando engravidar de “Tentantes,” já ouviu falar nesse termo?